学习运动技能到底有什么好处？

　　原标题：学习运动技能到底有什么好处？

　　我们从小接触到很多运动，最普遍的就是例如跑步，跳这样基本活动类，以及乒乓球、羽毛球、篮球这样的球类运动，除了毛主席说的“发展体育运动，增强人民体质”，学习这么多运动技能到底有什么具体的好处呢？

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　　我们一出生就要感知这个世界，婴儿时期依靠看、触摸和听，稍微长大一点能爬了，更是看到什么都要抓到自己手里。这种本能是我们认识这个世界的方法，“抓的越多”我们了解的事物越丰富，就更加了解这个世界。

　　随着慢慢长大，我们能体验到更多活动，逐渐产生了自己的身体这样的概念，可以知道这是什么部位，并通过控制来使身体的某个部位移动。这就叫身体意识，这方面能力强的人可以通过控制来动一侧的眉毛、动耳朵等动作，要知道会动耳朵的人可是非常少的，他们一定是一个练舞/武奇才大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!。对于脚的控制的运动-足球-这项笨拙的运动来说更是如此，学会控制脚是非常难的。

　　当我们经常活动于室内、室外，观察到不同的人和事物在不同的位置，我们逐渐产生空间意识，空间意识强的人最明显一点就是学开车，他们学开车对车身的把控要更准确。

　　在这些活动中产生的还有努力意识，即我们在日常生活中如何控制时间和努力完成一件事，如何控制力量去达到某个目的，参加一个运动项目的训练和比赛就是一整套的努力意识的培养，例如有趣又上手快的冰球，任何运动项目，只有参与到具体的活动中，这种努力意识才会被激发出来并得到成长。

　　最后一个意识能力是关系意识，即专注于学习身体的一部分在运动过程中如何与另一部分相关。比如组装一个玩具，它还包括与人互动和移动，例如足球的传球。

　　在芬兰的教育中，这四大意识组成了运动框架：身体意识、空间意识、努力意识、关系意识。每一个运动都有他对我们身体所独有的“意识训练”，这些体验和经历逐渐构成了我们每个人不同的认知，对自我的认知和对社会的认知。

　　学习一项足球运动，你不仅能快速跑动和转身，提高速度、灵敏等身体素质，你还能提高身体意识、空间意识、努力意识还有人与人合作互动的关系意识。放到认知能力来看，更是如此，你需要了解自身的能力也就是自我认知，以及他人的位置和能力，策划球队的战术，这样实际上就组成一个足球的“社会关系”，只有具备了这样的认知，一场足球赛才能打的精彩。大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!

　　不止如此，对于孩子来说，身体状况良好的孩子可以有更好的自我控制技能，他们可以更长时间地集中精力，并且可以培养更好的语言技能。而且所有你学过的技能都是具有迁移作用的，这样的自我认知、社会认知，以及你所锻炼出来的能力，迁移到工作、文化学习会更加具有框架。做事有了基本框架，效率就提升了一半，剩下的就是执行力了。所以，学习运动技能的好处就体现在我们工作学习的方方面面了。

　　就安全性来讲，当儿童参加一些动手活动时，他们也会实施安全行为，以保护自己和周围的其他人。举个例子，一个平衡良好的孩子自由落下，就会减少伤害的程度。孩子们还能了解在不同环境下适当玩耍的规则。

　　因此，我们可以说运动技能发展不仅仅是帮助孩子获得运动技能，而是获得运动的能力。甄客体育俱乐部就是奉行这些原则，给孩子机会体验各种运动项目，也是想基于兴趣让孩子找到喜欢的项目，这样才能自然的、潜移默化的发展孩子的各项能力，要知道，运动可不仅仅只是锻炼身体的！

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